Весной 2025 года спрос на такие книги увеличился на 13%, а зимой пик интереса приходился на январь. «Вероятно, из-за постновогоднего истощения», - добавили в пресс-службе сети. 

Пятерку самых популярных книг об усталости возглавила «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» американской писательницы Марты Бек. За ней книга индийско-британского врача Рангана Чаттерджи «Я больше не могу. Как справиться с длительным стрессом». 

В топ-5 также попали книги: «Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и ничего не помогает» Алены Владимирской, «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них» Клауса Бернхарда и «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» Эмили и Амелии Нагоски.

«Читай-город» приурочил аналитику к Международному дню осведомленности о синдроме хронической усталости, который отмечается 12 мая.

Источник: godliteratury.ru